Расписание занятий Коммунистический

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
07.00
YOGA Айенгара
07.30
08.15
Елена
YOGA Айенгара
07.30
08.15
Елена
08.00
09.00
ОТМЕНА ЗАНЯТИЙ в связи с прекращением подачи электрической энергии
09.00
18.00
10.00
Стретчинг
ДЛЯ СПИНЫ
10.00
11.00
Маргарита Конышева
ABL
10.00
11.00
Виктория Лаврова
Силовая
10.00
11.00
Виктория Лаврова
ABL
10.00
11.00
Карина Тараканова
Пилатес
10.00
11.00
Алена Дегтярева
Табата
для подготовленных
10.00
11.00
Ксения Белова
11.00
Стретчинг
ШПАГАТ
11.00
12.00
Карина Тараканова
Аэробика
11.00
12.00
Виктория Лаврова
Степ-аэробика
11.00
12.00
Виктория Лаврова
Twerk
11.00
12.00
Карина Тараканова
Латино-микс
11.00
12.00
Алена Дегтярева
Core
11.00
12.00
Ксения Белова
12.00
Twerk
12.00
13.00
Карина Тараканова
Стретчинг
12.00
13.00
Виктория Лаврова
Стретчинг
ШПАГАТ
12.00
13.00
Виктория Лаврова
Стретчинг
12.00
13.00
Карина Тараканова
Fitball
12.00
13.00
Алена Дегтярева
Пилатес
12.00
13.00
Ксения Белова
13.00
Драйв-Дэнс
13.00
14.00
Виктория Золотарева
Core
13.00
14.00
Виктория Золотарева
Belly dance
13.00
14.00
Анна Самотеева
14.00
Twerk
14.00
15.00
Карина Тараканова
15.00
Стретчинг
15.00
16.00
Карина Тараканова
16.00
17.00
Степ-аэробика
17.00
18.00
Виктория Золотарева
Табата
17.00
18.00
Ксения Белова
Драйв-Дэнс
17.00
18.00
Ксения Бреус
18.00
Пилатес
18.00
19.00
Алена Дегтярева
ABL
18.00
19.00
Ксения Белова
Belly dance
18.00
18.00
Анна Самотеева
Силовая
18.00
19.00
Алена Дегтярева
Belly dance
18.00
19.00
Анна Самотеева
19.00
Латино-микс
19.00
20.00
Алена Дегтярева
Стретчинг
19.00
20.00
Ксения Белова
Core
19.00
20.00
Виктория Золотарева
Step-интервал
19.00
20.00
Алена Дегтярева
Fitball
19.00
20.00
Татьяна Котова
20.00
A.B.S.
+STRETCH
20.00
19.00
Алена
Драйв-Дэнс
20.00
21.00
Ксения Бреус
Стретчинг
20.00
21.00
Виктория Золотарева
Стретчинг
ШПАГАТ
20.00
21.00
Алена Дегтярева
ABL
+STRETCH
20.00
21.00
Виктория Лаврова
21.00
Здоровая спина
21.00
22.00
Елена
Здоровая спина
21.00
22.00
Елена

Пн

  • YOGA Айенгара
    07.30 - 08.15
  • Стретчинг
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    11.00 - 12.00
  • Twerk
    12.00 - 13.00
  • Степ-аэробика
    17.00 - 18.00
  • Пилатес
    18.00 - 19.00
  • Латино-микс
    19.00 - 20.00
  • A.B.S.
    20.00 - 19.00

Вт

  • ABL
    10.00 - 11.00
  • Аэробика
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
  • Драйв-Дэнс
    13.00 - 14.00
  • Табата
    17.00 - 18.00
  • ABL
    18.00 - 19.00
  • Стретчинг
    19.00 - 20.00
  • Драйв-Дэнс
    20.00 - 21.00
  • Здоровая спина
    21.00 - 22.00

Ср

  • ОТМЕНА ЗАНЯТИЙ в связи с прекращением подачи электрической энергии
    09.00 - 18.00
  • Belly dance
    18.00 - 18.00
  • Core
    19.00 - 20.00
  • Стретчинг
    20.00 - 21.00

Чт

  • YOGA Айенгара
    07.30 - 08.15
  • Силовая
    10.00 - 11.00
  • Степ-аэробика
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
  • Core
    13.00 - 14.00
  • Драйв-Дэнс
    17.00 - 18.00
  • Силовая
    18.00 - 19.00
  • Step-интервал
    19.00 - 20.00
  • Стретчинг
    20.00 - 21.00
  • Здоровая спина
    21.00 - 22.00

Пт

  • ABL
    10.00 - 11.00
  • Twerk
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
  • Belly dance
    18.00 - 19.00
  • Fitball
    19.00 - 20.00
  • ABL
    20.00 - 21.00

Сб

  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • Латино-микс
    11.00 - 12.00
  • Fitball
    12.00 - 13.00

Вс

  • Табата
    10.00 - 11.00
  • Core
    11.00 - 12.00
  • Пилатес
    12.00 - 13.00
  • Belly dance
    13.00 - 14.00
  • Twerk
    14.00 - 15.00
  • Стретчинг
    15.00 - 16.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
07.00
YOGA Айенгара
07.30
08.15
Елена
YOGA Айенгара
07.30
08.15
Елена
08.00

Пн

  • YOGA Айенгара
    07.30 - 08.15

Чт

  • YOGA Айенгара
    07.30 - 08.15
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Пилатес
10.00
11.00
Алена Дегтярева
12.00
Пилатес
12.00
13.00
Ксения Белова
18.00
Пилатес
18.00
19.00
Алена Дегтярева

Пн

  • Пилатес
    18.00 - 19.00

Сб

  • Пилатес
    10.00 - 11.00

Вс

  • Пилатес
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Силовая
10.00
11.00
Виктория Лаврова
18.00
Силовая
18.00
19.00
Алена Дегтярева

Чт

  • Силовая
    10.00 - 11.00
  • Силовая
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Стретчинг
ДЛЯ СПИНЫ
10.00
11.00
Маргарита Конышева
11.00
Стретчинг
ШПАГАТ
11.00
12.00
Карина Тараканова
12.00
Стретчинг
12.00
13.00
Виктория Лаврова
Стретчинг
ШПАГАТ
12.00
13.00
Виктория Лаврова
Стретчинг
12.00
13.00
Карина Тараканова
15.00
Стретчинг
15.00
16.00
Карина Тараканова
19.00
Стретчинг
19.00
20.00
Ксения Белова
20.00
Стретчинг
20.00
21.00
Виктория Золотарева
Стретчинг
ШПАГАТ
20.00
21.00
Алена Дегтярева

Пн

  • Стретчинг
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    11.00 - 12.00

Вт

  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
  • Стретчинг
    19.00 - 20.00

Ср

  • Стретчинг
    20.00 - 21.00

Чт

  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
  • Стретчинг
    20.00 - 21.00

Пт

  • Стретчинг
    12.00 - 13.00

Вс

  • Стретчинг
    15.00 - 16.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

Пн

  • A.B.S.
    20.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Twerk
11.00
12.00
Карина Тараканова
12.00
Twerk
12.00
13.00
Карина Тараканова
14.00
Twerk
14.00
15.00
Карина Тараканова

Пн

  • Twerk
    12.00 - 13.00

Пт

  • Twerk
    11.00 - 12.00

Вс

  • Twerk
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
21.00
Здоровая спина
21.00
22.00
Елена
Здоровая спина
21.00
22.00
Елена

Вт

  • Здоровая спина
    21.00 - 22.00

Чт

  • Здоровая спина
    21.00 - 22.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Аэробика
11.00
12.00
Виктория Лаврова

Вт

  • Аэробика
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Core
11.00
12.00
Ксения Белова
13.00
Core
13.00
14.00
Виктория Золотарева
19.00
Core
19.00
20.00
Виктория Золотарева

Ср

  • Core
    19.00 - 20.00

Чт

  • Core
    13.00 - 14.00

Вс

  • Core
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Fitball
12.00
13.00
Алена Дегтярева
19.00
Fitball
19.00
20.00
Татьяна Котова

Пт

  • Fitball
    19.00 - 20.00

Сб

  • Fitball
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13.00
Драйв-Дэнс
13.00
14.00
Виктория Золотарева
17.00
Драйв-Дэнс
17.00
18.00
Ксения Бреус
20.00
Драйв-Дэнс
20.00
21.00
Ксения Бреус

Вт

  • Драйв-Дэнс
    13.00 - 14.00
  • Драйв-Дэнс
    20.00 - 21.00

Чт

  • Драйв-Дэнс
    17.00 - 18.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13.00
Belly dance
13.00
14.00
Анна Самотеева
18.00
Belly dance
18.00
18.00
Анна Самотеева
Belly dance
18.00
19.00
Анна Самотеева

Ср

  • Belly dance
    18.00 - 18.00

Пт

  • Belly dance
    18.00 - 19.00

Вс

  • Belly dance
    13.00 - 14.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Степ-аэробика
11.00
12.00
Виктория Лаврова
17.00
Степ-аэробика
17.00
18.00
Виктория Золотарева

Пн

  • Степ-аэробика
    17.00 - 18.00

Чт

  • Степ-аэробика
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
ABL
10.00
11.00
Виктория Лаврова
ABL
10.00
11.00
Карина Тараканова
18.00
ABL
18.00
19.00
Ксения Белова
20.00
ABL
+STRETCH
20.00
21.00
Виктория Лаврова

Вт

  • ABL
    10.00 - 11.00
  • ABL
    18.00 - 19.00

Пт

  • ABL
    10.00 - 11.00
  • ABL
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Табата
для подготовленных
10.00
11.00
Ксения Белова
17.00
Табата
17.00
18.00
Ксения Белова

Вт

  • Табата
    17.00 - 18.00

Вс

  • Табата
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Step-интервал
19.00
20.00
Алена Дегтярева

Чт

  • Step-интервал
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Латино-микс
11.00
12.00
Алена Дегтярева
19.00
Латино-микс
19.00
20.00
Алена Дегтярева

Пн

  • Латино-микс
    19.00 - 20.00

Сб

  • Латино-микс
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
ОТМЕНА ЗАНЯТИЙ в связи с прекращением подачи электрической энергии
09.00
18.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00

Ср

  • ОТМЕНА ЗАНЯТИЙ в связи с прекращением подачи электрической энергии
    09.00 - 18.00

КЛУБЫ METROFITNESS В РОСТОВЕ-НА-ДОНУ