Расписание занятий Коммунистический

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
07.00
YOGA Айенгара
07.30
08.15
Елена
YOGA Айенгара
07.30
08.15
Елена
08.00
10.00
Стретчинг
ДЛЯ СПИНЫ
10.00
11.00
Маргарита Конышева
Программа похудения
10.00
11.00
София Ситникова
Стретчинг
ДЛЯ СПИНЫ
10.00
11.00
Маргарита Конышева
ABL
10.00
11.00
Александра Сергеева
Степ-аэробика
10.00
11.00
Ксения Белова
Пилатес
10.00
11.00
Алена Дегтярева
Табата
для подготовленных
10.00
11.00
Ксения Белова
11.00
Стретчинг
11.00
12.00
Карина Тараканова
Драйв-Дэнс
11.00
12.00
София Ситникова
Twerk
11.00
12.00
Карина Тараканова
Табата
Для подготовленных
11.00
12.00
Александра
A.B.S.
+STRETCH
11.00
12.00
Алена Дегтярева
сальса+бачата
11.00
12.00
Алена Дегтярева
Core
11.00
12.00
Ксения Белова
12.00
Twerk
12.00
13.00
Карина Тараканова
Стретчинг
Шпагат
12.00
13.00
София Ситникова
Стретчинг
12.00
13.00
Карина Тараканова
Functional KIDS
Коммерческий класс. Открыт набор в ДЕТСКУЮ группу с 6 лет . Начало Занятий с 3 ИЮЛЯ
12.00
13.00
Александра
Fitball
12.00
13.00
Татьяна Котова
Пилатес
12.00
13.00
Ксения Белова
13.00
Восточные танцы KIDS
коммерческий класс. Открыт набор в детскую группу. Начало занятий с 3 ИЮЛЯ.
13.00
14.00
Анна Самотеева
Восточные танцы KIDS
коммерческий класс. Открыт набор в детскую группу. Начало занятий с 3 ИЮЛЯ
13.00
14.00
Анна Самотеева
Восточные танцы
13.00
14.00
Татьяна Котова
15.00
смешанные единоборства
с 8 лет коммерческий класс
15.00
16.00
Евгений Лебедь
Functional KIDS
Коммерческий класс. Открыт набор в детскую группу с 6 лет. Начало занятий с 3 ИЮЛЯ
15.00
16.00
Александра
смешанные единоборства
с 8 лет. Коммерческий класс
15.00
16.00
Евгений Лебедь
смешанные единоборства
с 8 лет. Коммерческий класс
15.00
16.00
Евгений Лебедь
Цигун
15.00
16.00
Прудникова Яна
16.00
Закрытый урок
проектное время
16.00
17.00
18.00
Пилатес
18.00
19.00
Алена Дегтярева
Табата
18.00
19.00
Ксения Белова
Степ-аэробика
18.00
19.00
Александра Сергеева
Программа похудения
18.00
19.00
Алена Дегтярева
Belly dance
18.00
19.00
Анна
19.00
сальса+бачата
19.00
20.00
Алена Дегтярева
ABL
19.00
20.00
Ксения Белова
Core
19.00
20.00
Александра
Step-интервал
19.00
20.00
Алена Дегтярева
Body step
19.00
20.00
Татьяна Котова
20.00
A.B.S.
+STRETCH
20.00
19.00
Алена
Восточные танцы
20.00
21.00
Анна Самотеева
Стретчинг
20.00
21.00
Александра
Стретчинг
ШПАГАТ
20.00
21.00
Алена Дегтярева
Стрип-пластика
Коммерческий класс
20.00
21.00
Маргарита Конышева
21.00
женская самооборона
коммерческий класс
21.00
22.00
Евгений Лебедь
Здоровая спина
21.00
22.00
Елена
Стрип-пластика
Коммерческий класс
21.00
22.00
Маргарита Конышева
Здоровая спина
21.00
22.00
Елена
женская самооборона
коммерческий класс
21.00
22.00
Евгений Лебедь

Пн

  • Стретчинг
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    11.00 - 12.00
  • Twerk
    12.00 - 13.00
  • смешанные единоборства
    15.00 - 16.00
  • Пилатес
    18.00 - 19.00
  • сальса+бачата
    19.00 - 20.00
  • A.B.S.
    20.00 - 19.00
  • женская самооборона
    21.00 - 22.00

Вт

  • YOGA Айенгара
    07.30 - 08.15
  • Программа похудения
    10.00 - 11.00
  • Драйв-Дэнс
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
  • Восточные танцы KIDS
    13.00 - 14.00
  • Functional KIDS
    15.00 - 16.00
  • Табата
    18.00 - 19.00
  • ABL
    19.00 - 20.00
  • Восточные танцы
    20.00 - 21.00
  • Здоровая спина
    21.00 - 22.00

Ср

  • Стретчинг
    10.00 - 11.00
  • Twerk
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
  • смешанные единоборства
    15.00 - 16.00
  • Степ-аэробика
    18.00 - 19.00
  • Core
    19.00 - 20.00
  • Стретчинг
    20.00 - 21.00
  • Стрип-пластика
    21.00 - 22.00

Чт

  • YOGA Айенгара
    07.30 - 08.15
  • ABL
    10.00 - 11.00
  • Табата
    11.00 - 12.00
  • Functional KIDS
    12.00 - 13.00
  • Восточные танцы KIDS
    13.00 - 14.00
  • Закрытый урок
    16.00 - 17.00
  • Программа похудения
    18.00 - 19.00
  • Step-интервал
    19.00 - 20.00
  • Стретчинг
    20.00 - 21.00
  • Здоровая спина
    21.00 - 22.00

Пт

  • Степ-аэробика
    10.00 - 11.00
  • A.B.S.
    11.00 - 12.00
  • смешанные единоборства
    15.00 - 16.00
  • Belly dance
    18.00 - 19.00
  • Body step
    19.00 - 20.00
  • Стрип-пластика
    20.00 - 21.00
  • женская самооборона
    21.00 - 22.00

Сб

  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • сальса+бачата
    11.00 - 12.00
  • Fitball
    12.00 - 13.00
  • Цигун
    15.00 - 16.00

Вс

  • Табата
    10.00 - 11.00
  • Core
    11.00 - 12.00
  • Пилатес
    12.00 - 13.00
  • Восточные танцы
    13.00 - 14.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
07.00
YOGA Айенгара
07.30
08.15
Елена
YOGA Айенгара
07.30
08.15
Елена
08.00

Вт

  • YOGA Айенгара
    07.30 - 08.15

Чт

  • YOGA Айенгара
    07.30 - 08.15
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Пилатес
10.00
11.00
Алена Дегтярева
12.00
Пилатес
12.00
13.00
Ксения Белова
18.00
Пилатес
18.00
19.00
Алена Дегтярева

Пн

  • Пилатес
    18.00 - 19.00

Сб

  • Пилатес
    10.00 - 11.00

Вс

  • Пилатес
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13.00
Восточные танцы
13.00
14.00
Татьяна Котова
20.00
Восточные танцы
20.00
21.00
Анна Самотеева

Вт

  • Восточные танцы
    20.00 - 21.00

Вс

  • Восточные танцы
    13.00 - 14.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Стретчинг
ДЛЯ СПИНЫ
10.00
11.00
Маргарита Конышева
Стретчинг
ДЛЯ СПИНЫ
10.00
11.00
Маргарита Конышева
11.00
Стретчинг
11.00
12.00
Карина Тараканова
12.00
Стретчинг
Шпагат
12.00
13.00
София Ситникова
Стретчинг
12.00
13.00
Карина Тараканова
20.00
Стретчинг
20.00
21.00
Александра
Стретчинг
ШПАГАТ
20.00
21.00
Алена Дегтярева

Пн

  • Стретчинг
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    11.00 - 12.00

Вт

  • Стретчинг
    12.00 - 13.00

Ср

  • Стретчинг
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
  • Стретчинг
    20.00 - 21.00

Чт

  • Стретчинг
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
A.B.S.
+STRETCH
11.00
12.00
Алена Дегтярева

Пн

  • A.B.S.
    20.00 - 19.00

Пт

  • A.B.S.
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Twerk
11.00
12.00
Карина Тараканова
12.00
Twerk
12.00
13.00
Карина Тараканова

Пн

  • Twerk
    12.00 - 13.00

Ср

  • Twerk
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
21.00
Здоровая спина
21.00
22.00
Елена
Здоровая спина
21.00
22.00
Елена

Вт

  • Здоровая спина
    21.00 - 22.00

Чт

  • Здоровая спина
    21.00 - 22.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Core
11.00
12.00
Ксения Белова
19.00
Core
19.00
20.00
Александра

Ср

  • Core
    19.00 - 20.00

Вс

  • Core
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Fitball
12.00
13.00
Татьяна Котова

Сб

  • Fitball
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Драйв-Дэнс
11.00
12.00
София Ситникова

Вт

  • Драйв-Дэнс
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Программа похудения
10.00
11.00
София Ситникова
18.00
Программа похудения
18.00
19.00
Алена Дегтярева

Вт

  • Программа похудения
    10.00 - 11.00

Чт

  • Программа похудения
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Belly dance
18.00
19.00
Анна

Пт

  • Belly dance
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Степ-аэробика
10.00
11.00
Ксения Белова
18.00
Степ-аэробика
18.00
19.00
Александра Сергеева

Ср

  • Степ-аэробика
    18.00 - 19.00

Пт

  • Степ-аэробика
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
ABL
10.00
11.00
Александра Сергеева
19.00
ABL
19.00
20.00
Ксения Белова

Вт

  • ABL
    19.00 - 20.00

Чт

  • ABL
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Стрип-пластика
Коммерческий класс
20.00
21.00
Маргарита Конышева
21.00
Стрип-пластика
Коммерческий класс
21.00
22.00
Маргарита Конышева

Ср

  • Стрип-пластика
    21.00 - 22.00

Пт

  • Стрип-пластика
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Табата
для подготовленных
10.00
11.00
Ксения Белова
11.00
Табата
Для подготовленных
11.00
12.00
Александра
18.00
Табата
18.00
19.00
Ксения Белова

Вт

  • Табата
    18.00 - 19.00

Чт

  • Табата
    11.00 - 12.00

Вс

  • Табата
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
15.00
Цигун
15.00
16.00
Прудникова Яна

Сб

  • Цигун
    15.00 - 16.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
16.00
Закрытый урок
проектное время
16.00
17.00

Чт

  • Закрытый урок
    16.00 - 17.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Step-интервал
19.00
20.00
Алена Дегтярева

Чт

  • Step-интервал
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Body step
19.00
20.00
Татьяна Котова

Пт

  • Body step
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
сальса+бачата
11.00
12.00
Алена Дегтярева
19.00
сальса+бачата
19.00
20.00
Алена Дегтярева

Пн

  • сальса+бачата
    19.00 - 20.00

Сб

  • сальса+бачата
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
15.00
смешанные единоборства
с 8 лет коммерческий класс
15.00
16.00
Евгений Лебедь
смешанные единоборства
с 8 лет. Коммерческий класс
15.00
16.00
Евгений Лебедь
смешанные единоборства
с 8 лет. Коммерческий класс
15.00
16.00
Евгений Лебедь

Пн

  • смешанные единоборства
    15.00 - 16.00

Ср

  • смешанные единоборства
    15.00 - 16.00

Пт

  • смешанные единоборства
    15.00 - 16.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
21.00
женская самооборона
коммерческий класс
21.00
22.00
Евгений Лебедь
женская самооборона
коммерческий класс
21.00
22.00
Евгений Лебедь

Пн

  • женская самооборона
    21.00 - 22.00

Пт

  • женская самооборона
    21.00 - 22.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13.00
Восточные танцы KIDS
коммерческий класс. Открыт набор в детскую группу. Начало занятий с 3 ИЮЛЯ.
13.00
14.00
Анна Самотеева
Восточные танцы KIDS
коммерческий класс. Открыт набор в детскую группу. Начало занятий с 3 ИЮЛЯ
13.00
14.00
Анна Самотеева

Вт

  • Восточные танцы KIDS
    13.00 - 14.00

Чт

  • Восточные танцы KIDS
    13.00 - 14.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Functional KIDS
Коммерческий класс. Открыт набор в ДЕТСКУЮ группу с 6 лет . Начало Занятий с 3 ИЮЛЯ
12.00
13.00
Александра
15.00
Functional KIDS
Коммерческий класс. Открыт набор в детскую группу с 6 лет. Начало занятий с 3 ИЮЛЯ
15.00
16.00
Александра

Вт

  • Functional KIDS
    15.00 - 16.00

Чт

  • Functional KIDS
    12.00 - 13.00

КЛУБЫ METROFITNESS В РОСТОВЕ-НА-ДОНУ