Расписание занятий Коммунистический

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
07.00
YOGA Айенгара
07.30
08.15
Елена
YOGA Айенгара
07.30
08.15
Елена
08.00
Стретчинг
08.00
09.00
Наталья
YOGA Айенгара
08.00
09.00
Елена
09.00
Силовая
09.00
10.00
Дарья
Силовая
09.00
10.00
Наталья
Функциональный тренинг
09.00
10.00
Дарья
A.B.S.
09.00
10.00
Алена
10.00
Функциональный тренинг
10.00
11.00
Дарья
Fitball
10.00
11.00
Алена
Здоровая спина
10.00
11.00
Светлана
Стретчинг
10.00
11.00
Дарья
Пилатес
10.00
11.00
Светлана
Pilates здоровая спина
NEW
10.00
11.00
Светлана Латко
Степ-аэробика
10.00
11.00
Ксения
11.00
Стретчинг
11.00
12.00
Карина Тараканова
Пилатес
11.00
12.00
Алена Дегтярева
Twerk
11.00
12.00
Карина Тараканова
Fitball
11.00
12.00
Алена
Функциональный тренинг
11.00
12.00
Алена
Силовая
11.00
12.00
Алена
Core
11.00
12.00
Ксения Белова
12.00
Twerk
12.00
13.00
Карина Тараканова
Бачата
12.00
13.00
Алена Дегтярева
Стретчинг
12.00
13.00
Карина Тараканова
Body Stability
12.00
13.00
Алена
Йогалатес
12.00
13.00
Алена
ABL
12.00
13.00
Ксения
13.00
Восточные танцы
13.00
14.00
Анна Самотеева
Twerk
13.00
14.00
Карина Тараканова
Восточные танцы
13.00
14.00
Анна Самотеева
14.00
Стрип-пластика
14.00
15.00
Маргарита Конышева
Стрип-пластика
14.00
15.00
Маргарита Конышева
Стретчинг
14.00
15.00
Карина Тараканова
15.00
Закрытый урок
Закрытый урок
15.00
16.00
Дмитрий
Stretch спины
15.00
16.00
Маргарита Конышева
Цигун
15.00
16.00
Прудникова Яна

Арабские танцы
15.00
16.00
Татьяна
16.00
Stretch спины
16.00
17.00
Маргарита Конышева
Силовая
для начинающих
16.00
17.00
София Горбанева
YOGA Айенгара
16.00
17.00
Елена
Закрытый урок
проектное время
16.00
17.00
София
YOGA Айенгара
16.00
17.00
Елена
Core
16.00
17.00
Ксения Белова
17.00
Латина
17.00
18.00
Алена
Табата
Для подготовленных
17.00
18.00
София
Восточные танцы
17.00
18.00
Татьяна Котова
Табата
Для подготовленных
17.00
18.00
София Горбанева
Fitball
17.00
18.00
Татьяна Котова
Low Body
17.00
18.00
Ксения Белова
18.00
Пилатес
18.00
19.00
Алена
Степ-аэробика
18.00
19.00
София
Аэробика
18.00
19.00
Александра
Драйв-Дэнс
18.00
19.00
София
Belly dance
18.00
19.00
Анна
A.B.S.
18.00
19.00
Ксения Белова
19.00
A.B.S.
19.00
20.00
Алена
ABL
19.00
20.00
София
Core
19.00
20.00
Александра
Программа похудения
19.00
20.00
София
Боевые искусства
УШУ
19.00
20.00
Руслан
20.00
Боевые искусства
20.00
21.30
Руслан
Стретчинг
20.00
21.00
София
Стретчинг
20.00
21.00
Александра
Стретчинг
Шпагат
20.00
21.00
София
Yoga-нидра
NEW
20.00
21.00
Елена
21.00
Пилатес+фитбол
21.00
22.00
Светлана
Боевые искусства
Кик боксинг
21.00
22.30
Руслан
Здоровая спина
21.00
22.00
Светлана
22.00

Пн

  • Силовая
    09.00 - 10.00
  • Функциональный тренинг
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    11.00 - 12.00
  • Twerk
    12.00 - 13.00
  • Стрип-пластика
    14.00 - 15.00
  • Закрытый урок
    15.00 - 16.00
  • Stretch спины
    16.00 - 17.00
  • Латина
    17.00 - 18.00
  • Пилатес
    18.00 - 19.00
  • A.B.S.
    19.00 - 20.00
  • Боевые искусства
    20.00 - 21.30

Вт

  • YOGA Айенгара
    07.30 - 08.15
  • Fitball
    10.00 - 11.00
  • Пилатес
    11.00 - 12.00
  • Бачата
    12.00 - 13.00
  • Восточные танцы
    13.00 - 14.00
  • Силовая
    16.00 - 17.00
  • Табата
    17.00 - 18.00
  • Степ-аэробика
    18.00 - 19.00
  • ABL
    19.00 - 20.00
  • Стретчинг
    20.00 - 21.00
  • Пилатес+фитбол
    21.00 - 22.00

Ср

  • Стретчинг
    08.00 - 09.00
  • Силовая
    09.00 - 10.00
  • Здоровая спина
    10.00 - 11.00
  • Twerk
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
  • YOGA Айенгара
    16.00 - 17.00
  • Восточные танцы
    17.00 - 18.00
  • Аэробика
    18.00 - 19.00
  • Core
    19.00 - 20.00
  • Стретчинг
    20.00 - 21.00
  • Боевые искусства
    21.00 - 22.30

Чт

  • YOGA Айенгара
    07.30 - 08.15
  • Функциональный тренинг
    09.00 - 10.00
  • Стретчинг
    10.00 - 11.00
  • Fitball
    11.00 - 12.00
  • Стрип-пластика
    14.00 - 15.00
  • Stretch спины
    15.00 - 16.00
  • Закрытый урок
    16.00 - 17.00
  • Табата
    17.00 - 18.00
  • Драйв-Дэнс
    18.00 - 19.00
  • Программа похудения
    19.00 - 20.00
  • Стретчинг
    20.00 - 21.00
  • Здоровая спина
    21.00 - 22.00

Пт

  • A.B.S.
    09.00 - 10.00
  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • Функциональный тренинг
    11.00 - 12.00
  • Body Stability
    12.00 - 13.00
  • YOGA Айенгара
    16.00 - 17.00
  • Fitball
    17.00 - 18.00
  • Belly dance
    18.00 - 19.00
  • Боевые искусства
    19.00 - 20.00
  • Yoga-нидра
    20.00 - 21.00

Сб

  • YOGA Айенгара
    08.00 - 09.00
  • Pilates здоровая спина
    10.00 - 11.00
  • Силовая
    11.00 - 12.00
  • Йогалатес
    12.00 - 13.00
  • Twerk
    13.00 - 14.00
  • Стретчинг
    14.00 - 15.00
  • Цигун
    15.00 - 16.00
  • Арабские танцы
    15.00 - 16.00
  • Core
    16.00 - 17.00
  • Low Body
    17.00 - 18.00
  • A.B.S.
    18.00 - 19.00

Вс

  • Степ-аэробика
    10.00 - 11.00
  • Core
    11.00 - 12.00
  • ABL
    12.00 - 13.00
  • Восточные танцы
    13.00 - 14.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
07.00
YOGA Айенгара
07.30
08.15
Елена
YOGA Айенгара
07.30
08.15
Елена
08.00
YOGA Айенгара
08.00
09.00
Елена
16.00
YOGA Айенгара
16.00
17.00
Елена
YOGA Айенгара
16.00
17.00
Елена

Вт

  • YOGA Айенгара
    07.30 - 08.15

Ср

  • YOGA Айенгара
    16.00 - 17.00

Чт

  • YOGA Айенгара
    07.30 - 08.15

Пт

  • YOGA Айенгара
    16.00 - 17.00

Сб

  • YOGA Айенгара
    08.00 - 09.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Пилатес
10.00
11.00
Светлана
11.00
Пилатес
11.00
12.00
Алена Дегтярева
18.00
Пилатес
18.00
19.00
Алена

Пн

  • Пилатес
    18.00 - 19.00

Вт

  • Пилатес
    11.00 - 12.00

Пт

  • Пилатес
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Силовая
09.00
10.00
Дарья
Силовая
09.00
10.00
Наталья
11.00
Силовая
11.00
12.00
Алена
16.00
Силовая
для начинающих
16.00
17.00
София Горбанева

Пн

  • Силовая
    09.00 - 10.00

Вт

  • Силовая
    16.00 - 17.00

Ср

  • Силовая
    09.00 - 10.00

Сб

  • Силовая
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Функциональный тренинг
09.00
10.00
Дарья
10.00
Функциональный тренинг
10.00
11.00
Дарья
11.00
Функциональный тренинг
11.00
12.00
Алена

Пн

  • Функциональный тренинг
    10.00 - 11.00

Чт

  • Функциональный тренинг
    09.00 - 10.00

Пт

  • Функциональный тренинг
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13.00
Восточные танцы
13.00
14.00
Анна Самотеева
Восточные танцы
13.00
14.00
Анна Самотеева
17.00
Восточные танцы
17.00
18.00
Татьяна Котова

Вт

  • Восточные танцы
    13.00 - 14.00

Ср

  • Восточные танцы
    17.00 - 18.00

Вс

  • Восточные танцы
    13.00 - 14.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
08.00
Стретчинг
08.00
09.00
Наталья
10.00
Стретчинг
10.00
11.00
Дарья
11.00
Стретчинг
11.00
12.00
Карина Тараканова
12.00
Стретчинг
12.00
13.00
Карина Тараканова
14.00
Стретчинг
14.00
15.00
Карина Тараканова
20.00
Стретчинг
20.00
21.00
София
Стретчинг
20.00
21.00
Александра
Стретчинг
Шпагат
20.00
21.00
София

Пн

  • Стретчинг
    11.00 - 12.00

Вт

  • Стретчинг
    20.00 - 21.00

Ср

  • Стретчинг
    08.00 - 09.00
  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
  • Стретчинг
    20.00 - 21.00

Чт

  • Стретчинг
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    20.00 - 21.00

Сб

  • Стретчинг
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
17.00
Латина
17.00
18.00
Алена

Пн

  • Латина
    17.00 - 18.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
A.B.S.
09.00
10.00
Алена
18.00
A.B.S.
18.00
19.00
Ксения Белова
19.00
A.B.S.
19.00
20.00
Алена

Пн

  • A.B.S.
    19.00 - 20.00

Пт

  • A.B.S.
    09.00 - 10.00

Сб

  • A.B.S.
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Боевые искусства
УШУ
19.00
20.00
Руслан
20.00
Боевые искусства
20.00
21.30
Руслан
21.00
Боевые искусства
Кик боксинг
21.00
22.30
Руслан
22.00

Пн

  • Боевые искусства
    20.00 - 21.30

Ср

  • Боевые искусства
    21.00 - 22.30

Пт

  • Боевые искусства
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Twerk
11.00
12.00
Карина Тараканова
12.00
Twerk
12.00
13.00
Карина Тараканова
13.00
Twerk
13.00
14.00
Карина Тараканова

Пн

  • Twerk
    12.00 - 13.00

Ср

  • Twerk
    11.00 - 12.00

Сб

  • Twerk
    13.00 - 14.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
21.00
Пилатес+фитбол
21.00
22.00
Светлана

Вт

  • Пилатес+фитбол
    21.00 - 22.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Здоровая спина
10.00
11.00
Светлана
21.00
Здоровая спина
21.00
22.00
Светлана

Ср

  • Здоровая спина
    10.00 - 11.00

Чт

  • Здоровая спина
    21.00 - 22.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
15.00
Арабские танцы
15.00
16.00
Татьяна

Сб

  • Арабские танцы
    15.00 - 16.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Аэробика
18.00
19.00
Александра

Ср

  • Аэробика
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Core
11.00
12.00
Ксения Белова
16.00
Core
16.00
17.00
Ксения Белова
19.00
Core
19.00
20.00
Александра

Ср

  • Core
    19.00 - 20.00

Сб

  • Core
    16.00 - 17.00

Вс

  • Core
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Fitball
10.00
11.00
Алена
11.00
Fitball
11.00
12.00
Алена
17.00
Fitball
17.00
18.00
Татьяна Котова

Вт

  • Fitball
    10.00 - 11.00

Чт

  • Fitball
    11.00 - 12.00

Пт

  • Fitball
    17.00 - 18.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Драйв-Дэнс
18.00
19.00
София

Чт

  • Драйв-Дэнс
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Программа похудения
19.00
20.00
София

Чт

  • Программа похудения
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Body Stability
12.00
13.00
Алена

Пт

  • Body Stability
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Belly dance
18.00
19.00
Анна

Пт

  • Belly dance
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Йогалатес
12.00
13.00
Алена

Сб

  • Йогалатес
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
17.00
Low Body
17.00
18.00
Ксения Белова

Сб

  • Low Body
    17.00 - 18.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Степ-аэробика
10.00
11.00
Ксения
18.00
Степ-аэробика
18.00
19.00
София

Вт

  • Степ-аэробика
    18.00 - 19.00

Вс

  • Степ-аэробика
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
ABL
12.00
13.00
Ксения
19.00
ABL
19.00
20.00
София

Вт

  • ABL
    19.00 - 20.00

Вс

  • ABL
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
14.00
Стрип-пластика
14.00
15.00
Маргарита Конышева
Стрип-пластика
14.00
15.00
Маргарита Конышева

Пн

  • Стрип-пластика
    14.00 - 15.00

Чт

  • Стрип-пластика
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
17.00
Табата
Для подготовленных
17.00
18.00
София
Табата
Для подготовленных
17.00
18.00
София Горбанева

Вт

  • Табата
    17.00 - 18.00

Чт

  • Табата
    17.00 - 18.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
15.00
Stretch спины
15.00
16.00
Маргарита Конышева
16.00
Stretch спины
16.00
17.00
Маргарита Конышева

Пн

  • Stretch спины
    16.00 - 17.00

Чт

  • Stretch спины
    15.00 - 16.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Бачата
12.00
13.00
Алена Дегтярева

Вт

  • Бачата
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Yoga-нидра
NEW
20.00
21.00
Елена

Пт

  • Yoga-нидра
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
15.00
Цигун
15.00
16.00
Прудникова Яна

Сб

  • Цигун
    15.00 - 16.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
15.00
Закрытый урок
Закрытый урок
15.00
16.00
Дмитрий
16.00
Закрытый урок
проектное время
16.00
17.00
София

Пн

  • Закрытый урок
    15.00 - 16.00

Чт

  • Закрытый урок
    16.00 - 17.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Pilates здоровая спина
NEW
10.00
11.00
Светлана Латко

Сб

  • Pilates здоровая спина
    10.00 - 11.00

КЛУБЫ METROFITNESS В РОСТОВЕ-НА-ДОНУ