Расписание занятий, Нагибина

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
07:00
Терапевтическая йога
NEW
07:30
09:00
Ольга Старикова
Терапевтическая йога
NEW
07:30
09:00
Ольга Старикова
Терапевтическая йога
NEW
07:30
09:00
Ольга Старикова
08:00
Йога
NEW
08:00
09:00
Ольга Приходько
09:00
BS
09:00
10:00
Терехова Наталья
Степ-аэробика
09:00
10:00
Кутовая Марина
Аэробика
09:00
10:00
Кутовая Марина
Арабские танцы
09:00
10:00
Лавриненко Людмила
пилатес
09:00
10:00
Наталья Терехова
Силовая
09:00
10:00
Кутовая Марина
пилатес
09:00
10:00
Алена Дегтярева
10:00
Хатха-йога
NEW
10:00
11:00
Наталья Терехова
Cardiostrike
10:00
11:00
Кутовая Марина
Силовая
10:00
11:00
Кутовая Марина
Реабилитация спины
10:00
11:00
Лавриненко Людмила
BS
10:00
11:00
Терехова Наталья
Стретчинг
10:00
11:00
Кутовая Марина
функциональный тренинг
10:00
11:00
Дегтярева Алена
11:00
функциональный тренинг
11:00
12:00
Наталья Терехова
Силовая
11:00
12:00
Кутовая Марина
фитбол
11:00
12:00
Кутовая Марина
пилатес
11:00
12:00
Лавриненко Людмила
Стретчинг
11:00
12:00
Наталья Терехова
Табата
11:00
12:00
Кутовая Марина
Фитнес йога
11:00
12:00
Шевченко Наталья
12:00
Vogue
NEW
12:00
13:00
Татьяна Чуприкова
Стретчинг
NEW
12:00
13:00
Карина Тараканова
Dancehall
NEW
12:00
13:00
Татьяна Чуприкова
Twerk
12:00
13:00
Тараканова Карина
GO-GO dance
12:00
13:00
Наталья Терехова
BODY KILLER
ЗАКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ. время проекта
12:00
14:00
София Горбанева
Арабские танцы
12:00
13:00
Лавриненко Людмила
13:00
Стретчинг
NEW
13:00
14:00
Татьяна Чуприкова
Twerk
13:00
14:00
Тараканова Карина
Стретчинг-шпагат
NEW
13:00
14:00
Татьяна Чуприкова
Стретчинг
NEW
13:00
14:00
Карина Тараканова
Реабилитация спины
13:00
14:00
Лавриненко Людмила
14:00
Стрип пластика
NEW
14:00
15:00
Маргарита Конышева
Twerk
14:00
15:00
Тараканова Карина
ABL
14:00
15:00
Горбанева София
пилатес
14:00
15:00
Лавриненко Людмила
15:00
пилатес
15:00
16:00
Алена Дегтярева
Стретчинг для спины
NEW
15:00
16:00
Конышева Маргарита
Dancehall
NEW
15:00
16:00
Татьяна Чуприкова
Драйв Денс
15:00
16:00
София Горбанева
Twerk
15:00
16:00
Тараканова Карина
16:00
Степ-аэробика
16:00
17:00
София Горбанева
Сальса+бачата
16:00
17:00
Алена Дегтярева
Табата
Для подготовленных
16:00
17:00
София Горбанева
ABL
16:00
17:00
Горбанева София
Стретчинг-шпагат
16:00
17:00
София Горбанева
Стретчинг
NEW
16:00
17:00
Карина Тараканова
17:00
Стретчинг-шпагат
17:00
18:00
София Горбанева
Восточные танцы
NEW
17:00
18:00
Ольга Приходько
Драйв Денс
17:00
18:00
Горбанева София
Стретчинг-шпагат
17:00
18:00
София Горбанева
Стрип пластика
NEW
17:00
18:00
Маргарита Конышева
каратэ
17:00
18:00
Сергей Дрямов
18:00
ABL
18:00
19:00
София Горбанева
Силовая
18:00
19:00
Кутовая Марина
ABL
18:00
19:00
София Горбанева
Степ-аэробика
18:00
19:00
Алена Дегтярева
Силовая
18:00
19:00
София Горбанева
Стретчинг для спины
NEW
18:00
19:00
Конышева маргарита
19:00
BODY KILLER
ЗАКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ. время проекта
19:00
21:00
София Горбанева
Стретчинг
19:00
20:00
Кутовая Марина
BODY KILLER
ЗАКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ. время проекта
19:00
21:00
София Горбанева
функциональный тренинг
19:00
20:00
Дегтярева Алена
BODY KILLER
ЗАКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ. время проекта
19:00
21:00
София Горбанева
Сальса+бачата
19:00
20:00
Алена Дегтярева
20:00
Табата
20:00
21:00
Кутовая Марина
Кундалини-йога
20:00
21:30
Шевченко Наталья
Jazz Funk
NEW
20:00
21:00
Татьяна Чуприкова
пилатес
20:00
21:00
Алена Дегтярева
21:00
Кундалини-йога
21:00
22:30
Шевченко Наталья
каратэ
21:00
22:00
Сергей Дрямов
каратэ
21:00
22:00
Дрямов Сергей
22:00

Пн

  • BS
    09:00 - 10:00
  • Хатха-йога
    10:00 - 11:00
  • функциональный тренинг
    11:00 - 12:00
  • Vogue
    12:00 - 13:00
  • Стретчинг
    13:00 - 14:00
  • Степ-аэробика
    16:00 - 17:00
  • Стретчинг-шпагат
    17:00 - 18:00
  • ABL
    18:00 - 19:00
  • BODY KILLER
    19:00 - 21:00
  • Кундалини-йога
    21:00 - 22:30

Вт

  • Терапевтическая йога
    07:30 - 09:00
  • Степ-аэробика
    09:00 - 10:00
  • Cardiostrike
    10:00 - 11:00
  • Силовая
    11:00 - 12:00
  • Стретчинг
    12:00 - 13:00
  • Twerk
    13:00 - 14:00
  • пилатес
    15:00 - 16:00
  • Сальса+бачата
    16:00 - 17:00
  • Восточные танцы
    17:00 - 18:00
  • Силовая
    18:00 - 19:00
  • Стретчинг
    19:00 - 20:00
  • Табата
    20:00 - 21:00

Ср

  • Йога
    08:00 - 09:00
  • Аэробика
    09:00 - 10:00
  • Силовая
    10:00 - 11:00
  • фитбол
    11:00 - 12:00
  • Dancehall
    12:00 - 13:00
  • Стретчинг-шпагат
    13:00 - 14:00
  • Стрип пластика
    14:00 - 15:00
  • Стретчинг для спины
    15:00 - 16:00
  • Табата
    16:00 - 17:00
  • Драйв Денс
    17:00 - 18:00
  • ABL
    18:00 - 19:00
  • BODY KILLER
    19:00 - 21:00
  • каратэ
    21:00 - 22:00

Чт

  • Терапевтическая йога
    07:30 - 09:00
  • Арабские танцы
    09:00 - 10:00
  • Реабилитация спины
    10:00 - 11:00
  • пилатес
    11:00 - 12:00
  • Twerk
    12:00 - 13:00
  • Стретчинг
    13:00 - 14:00
  • Степ-аэробика
    18:00 - 19:00
  • функциональный тренинг
    19:00 - 20:00
  • Кундалини-йога
    20:00 - 21:30

Пт

  • Терапевтическая йога
    07:30 - 09:00
  • пилатес
    09:00 - 10:00
  • BS
    10:00 - 11:00
  • Стретчинг
    11:00 - 12:00
  • GO-GO dance
    12:00 - 13:00
  • Twerk
    14:00 - 15:00
  • Dancehall
    15:00 - 16:00
  • ABL
    16:00 - 17:00
  • Стретчинг-шпагат
    17:00 - 18:00
  • Силовая
    18:00 - 19:00
  • BODY KILLER
    19:00 - 21:00
  • каратэ
    21:00 - 22:00

Сб

  • Силовая
    09:00 - 10:00
  • Стретчинг
    10:00 - 11:00
  • Табата
    11:00 - 12:00
  • BODY KILLER
    12:00 - 14:00
  • ABL
    14:00 - 15:00
  • Драйв Денс
    15:00 - 16:00
  • Стретчинг-шпагат
    16:00 - 17:00
  • Стрип пластика
    17:00 - 18:00
  • Стретчинг для спины
    18:00 - 19:00
  • Jazz Funk
    20:00 - 21:00

Вс

  • пилатес
    09:00 - 10:00
  • функциональный тренинг
    10:00 - 11:00
  • Фитнес йога
    11:00 - 12:00
  • Арабские танцы
    12:00 - 13:00
  • Реабилитация спины
    13:00 - 14:00
  • пилатес
    14:00 - 15:00
  • Twerk
    15:00 - 16:00
  • Стретчинг
    16:00 - 17:00
  • каратэ
    17:00 - 18:00
  • Сальса+бачата
    19:00 - 20:00
  • пилатес
    20:00 - 21:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10:00
Хатха-йога
NEW
10:00
11:00
Наталья Терехова

Пн

  • Хатха-йога
    10:00 - 11:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13:00
Стретчинг-шпагат
NEW
13:00
14:00
Татьяна Чуприкова
14:00
15:00
16:00
Стретчинг-шпагат
16:00
17:00
София Горбанева
17:00
Стретчинг-шпагат
17:00
18:00
София Горбанева
Стретчинг-шпагат
17:00
18:00
София Горбанева

Пн

  • Стретчинг-шпагат
    17:00 - 18:00

Ср

  • Стретчинг-шпагат
    13:00 - 14:00

Пт

  • Стретчинг-шпагат
    17:00 - 18:00

Сб

  • Стретчинг-шпагат
    16:00 - 17:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20:00
Кундалини-йога
20:00
21:30
Шевченко Наталья
21:00
Кундалини-йога
21:00
22:30
Шевченко Наталья
22:00

Пн

  • Кундалини-йога
    21:00 - 22:30

Чт

  • Кундалини-йога
    20:00 - 21:30
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09:00
Степ-аэробика
09:00
10:00
Кутовая Марина
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
Степ-аэробика
16:00
17:00
София Горбанева
17:00
18:00
Степ-аэробика
18:00
19:00
Алена Дегтярева

Пн

  • Степ-аэробика
    16:00 - 17:00

Вт

  • Степ-аэробика
    09:00 - 10:00

Чт

  • Степ-аэробика
    18:00 - 19:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10:00
Cardiostrike
10:00
11:00
Кутовая Марина

Вт

  • Cardiostrike
    10:00 - 11:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09:00
Силовая
09:00
10:00
Кутовая Марина
10:00
Силовая
10:00
11:00
Кутовая Марина
11:00
Силовая
11:00
12:00
Кутовая Марина
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
Силовая
18:00
19:00
Кутовая Марина
Силовая
18:00
19:00
София Горбанева

Вт

  • Силовая
    11:00 - 12:00
  • Силовая
    18:00 - 19:00

Ср

  • Силовая
    10:00 - 11:00

Пт

  • Силовая
    18:00 - 19:00

Сб

  • Силовая
    09:00 - 10:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10:00
Стретчинг
10:00
11:00
Кутовая Марина
11:00
Стретчинг
11:00
12:00
Наталья Терехова
12:00
Стретчинг
NEW
12:00
13:00
Карина Тараканова
13:00
Стретчинг
NEW
13:00
14:00
Татьяна Чуприкова
Стретчинг
NEW
13:00
14:00
Карина Тараканова
14:00
15:00
16:00
Стретчинг
NEW
16:00
17:00
Карина Тараканова
17:00
18:00
19:00
Стретчинг
19:00
20:00
Кутовая Марина

Пн

  • Стретчинг
    13:00 - 14:00

Вт

  • Стретчинг
    12:00 - 13:00
  • Стретчинг
    19:00 - 20:00

Чт

  • Стретчинг
    13:00 - 14:00

Пт

  • Стретчинг
    11:00 - 12:00

Сб

  • Стретчинг
    10:00 - 11:00

Вс

  • Стретчинг
    16:00 - 17:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09:00
Аэробика
09:00
10:00
Кутовая Марина

Ср

  • Аэробика
    09:00 - 10:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11:00
Табата
11:00
12:00
Кутовая Марина
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
Табата
Для подготовленных
16:00
17:00
София Горбанева
17:00
18:00
19:00
20:00
Табата
20:00
21:00
Кутовая Марина

Вт

  • Табата
    20:00 - 21:00

Ср

  • Табата
    16:00 - 17:00

Сб

  • Табата
    11:00 - 12:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09:00
Арабские танцы
09:00
10:00
Лавриненко Людмила
10:00
11:00
12:00
Арабские танцы
12:00
13:00
Лавриненко Людмила

Чт

  • Арабские танцы
    09:00 - 10:00

Вс

  • Арабские танцы
    12:00 - 13:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10:00
Реабилитация спины
10:00
11:00
Лавриненко Людмила
11:00
12:00
13:00
Реабилитация спины
13:00
14:00
Лавриненко Людмила

Чт

  • Реабилитация спины
    10:00 - 11:00

Вс

  • Реабилитация спины
    13:00 - 14:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
15:00
Драйв Денс
15:00
16:00
София Горбанева
16:00
17:00
Драйв Денс
17:00
18:00
Горбанева София

Ср

  • Драйв Денс
    17:00 - 18:00

Сб

  • Драйв Денс
    15:00 - 16:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11:00
Фитнес йога
11:00
12:00
Шевченко Наталья

Вс

  • Фитнес йога
    11:00 - 12:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11:00
фитбол
11:00
12:00
Кутовая Марина

Ср

  • фитбол
    11:00 - 12:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09:00
пилатес
09:00
10:00
Наталья Терехова
пилатес
09:00
10:00
Алена Дегтярева
10:00
11:00
пилатес
11:00
12:00
Лавриненко Людмила
12:00
13:00
14:00
пилатес
14:00
15:00
Лавриненко Людмила
15:00
пилатес
15:00
16:00
Алена Дегтярева
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
пилатес
20:00
21:00
Алена Дегтярева

Вт

  • пилатес
    15:00 - 16:00

Чт

  • пилатес
    11:00 - 12:00

Пт

  • пилатес
    09:00 - 10:00

Вс

  • пилатес
    09:00 - 10:00
  • пилатес
    14:00 - 15:00
  • пилатес
    20:00 - 21:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
14:00
ABL
14:00
15:00
Горбанева София
15:00
16:00
ABL
16:00
17:00
Горбанева София
17:00
18:00
ABL
18:00
19:00
София Горбанева
ABL
18:00
19:00
София Горбанева

Пн

  • ABL
    18:00 - 19:00

Ср

  • ABL
    18:00 - 19:00

Пт

  • ABL
    16:00 - 17:00

Сб

  • ABL
    14:00 - 15:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
16:00
Сальса+бачата
16:00
17:00
Алена Дегтярева
17:00
18:00
19:00
Сальса+бачата
19:00
20:00
Алена Дегтярева

Вт

  • Сальса+бачата
    16:00 - 17:00

Вс

  • Сальса+бачата
    19:00 - 20:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10:00
функциональный тренинг
10:00
11:00
Дегтярева Алена
11:00
функциональный тренинг
11:00
12:00
Наталья Терехова
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
функциональный тренинг
19:00
20:00
Дегтярева Алена

Пн

  • функциональный тренинг
    11:00 - 12:00

Чт

  • функциональный тренинг
    19:00 - 20:00

Вс

  • функциональный тренинг
    10:00 - 11:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
17:00
каратэ
17:00
18:00
Сергей Дрямов
18:00
19:00
20:00
21:00
каратэ
21:00
22:00
Сергей Дрямов
каратэ
21:00
22:00
Дрямов Сергей

Ср

  • каратэ
    21:00 - 22:00

Пт

  • каратэ
    21:00 - 22:00

Вс

  • каратэ
    17:00 - 18:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12:00
GO-GO dance
12:00
13:00
Наталья Терехова

Пт

  • GO-GO dance
    12:00 - 13:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09:00
BS
09:00
10:00
Терехова Наталья
10:00
BS
10:00
11:00
Терехова Наталья

Пн

  • BS
    09:00 - 10:00

Пт

  • BS
    10:00 - 11:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12:00
Dancehall
NEW
12:00
13:00
Татьяна Чуприкова
13:00
14:00
15:00
Dancehall
NEW
15:00
16:00
Татьяна Чуприкова

Ср

  • Dancehall
    12:00 - 13:00

Пт

  • Dancehall
    15:00 - 16:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12:00
Vogue
NEW
12:00
13:00
Татьяна Чуприкова

Пн

  • Vogue
    12:00 - 13:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20:00
Jazz Funk
NEW
20:00
21:00
Татьяна Чуприкова

Сб

  • Jazz Funk
    20:00 - 21:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
15:00
Стретчинг для спины
NEW
15:00
16:00
Конышева Маргарита
16:00
17:00
18:00
Стретчинг для спины
NEW
18:00
19:00
Конышева маргарита

Ср

  • Стретчинг для спины
    15:00 - 16:00

Сб

  • Стретчинг для спины
    18:00 - 19:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
14:00
Стрип пластика
NEW
14:00
15:00
Маргарита Конышева
15:00
16:00
17:00
Стрип пластика
NEW
17:00
18:00
Маргарита Конышева

Ср

  • Стрип пластика
    14:00 - 15:00

Сб

  • Стрип пластика
    17:00 - 18:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20:00
Jazz Funk
NEW
20:00
21:00
Татьяна Чуприкова

Сб

  • Jazz Funk
    20:00 - 21:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
07:00
Терапевтическая йога
NEW
07:30
09:00
Ольга Старикова
Терапевтическая йога
NEW
07:30
09:00
Ольга Старикова
Терапевтическая йога
NEW
07:30
09:00
Ольга Старикова
08:00

Вт

  • Терапевтическая йога
    07:30 - 09:00

Чт

  • Терапевтическая йога
    07:30 - 09:00

Пт

  • Терапевтическая йога
    07:30 - 09:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12:00
BODY KILLER
ЗАКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ. время проекта
12:00
14:00
София Горбанева
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
BODY KILLER
ЗАКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ. время проекта
19:00
21:00
София Горбанева
BODY KILLER
ЗАКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ. время проекта
19:00
21:00
София Горбанева
BODY KILLER
ЗАКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ. время проекта
19:00
21:00
София Горбанева
20:00

Пн

  • BODY KILLER
    19:00 - 21:00

Ср

  • BODY KILLER
    19:00 - 21:00

Пт

  • BODY KILLER
    19:00 - 21:00

Сб

  • BODY KILLER
    12:00 - 14:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
17:00
Восточные танцы
NEW
17:00
18:00
Ольга Приходько

Вт

  • Восточные танцы
    17:00 - 18:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
08:00
Йога
NEW
08:00
09:00
Ольга Приходько

Ср

  • Йога
    08:00 - 09:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12:00
Twerk
12:00
13:00
Тараканова Карина
13:00
Twerk
13:00
14:00
Тараканова Карина
14:00
Twerk
14:00
15:00
Тараканова Карина
15:00
Twerk
15:00
16:00
Тараканова Карина

Вт

  • Twerk
    13:00 - 14:00

Чт

  • Twerk
    12:00 - 13:00

Пт

  • Twerk
    14:00 - 15:00

Вс

  • Twerk
    15:00 - 16:00

КЛУБЫ METROFITNESS В РОСТОВЕ-НА-ДОНУ